선글라스 고르는 법과 관리법

당뇨인은 멋 뿐만 아니라 눈건강을 위해서라도 선글라스를 쓰시는 게 좋아요.
특히 자외선이 강한 여름철이나 해변가에서는 선글라스로 눈을 보호해야 해요.

당뇨인은 눈건강도 잘 관리해야 하는데요.
강한 자외선은 특히나 눈에 좋지 않아요.

하지만 무조건 짙은 색 선글라스를 쓰면 좋은 건 아니예요.

특히나 자외선 차단 기능에 문제가 생긴 짙은 선글라스는 오히려 더 안좋은 영향을 줄 수 있어요.

그리고 길에서 파는 자외선 차단 기능은 없고, 색만 입힌 패션 선글라스는 눈건강을 위해 안 쓰는 게 나아요.

렌즈 색깔은 사용 용도에 맞춰서 선택하세요.

회색은 빛의 모든 파장을 균일하게 흡수하고 차단하기 때문에 다양한 곳에서 쓸 수 있어요.
갈색은 단파장을 흡수하고 차단하는 기능이 있어서 선명한 시야를 제공해요.
녹색은 장파장을 흡수하고 차단하는 기능이 있어서 눈을 덜 피로하게 하기 때문에 오랫동안 한 곳을 봐야하는 용도에 적합해요.

렌즈에도 유효기간이 있어요.
유효기간이 지났다면 과감하게 렌즈를 교체하세요!

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