식습관을 바꾸는 쇼핑 노하우 7

당뇨병을 가지고 계시다면, 식이조절은 필수인데요.
특히나 실내생활이 많아진 요즘, 자칫하면 식생활이 흐트러지기 쉬워요.
이럴때일수록 기본에 충실한 식습관 쇼핑방법을 생각해볼게요~

쇼핑 방법이 식사습관에도 많은 영향을 끼친다고 해요.
쇼핑 빈도, 시간, 장소, 이동수단, 구입하는 식품종류 등이 바로 그런 것들이예요.

혈당이나 생활습관을 기록만 하시면 앤이 실시간으로 당뇨병 관리 방법을 알려 드립니다.
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