식후혈당억제 썸네일형 리스트형 혈당을 낮추는 식품원료 2탄 오늘은 혈당을 낮추는 건강기능식품 2탄을 준비했어요. 다시 한번 말씀 드리지만 지금 소개해 드리는 식품은 1. 식후 혈당 상승을 억제하는 데 "도움을 준다"가 아니라 "도움을 줄 수 있다"라고만 인정해 준 거예요. 2. 공복혈당에는 어떠한 효과도 없어요. 3. 당뇨약과 함께 드시면 상승작용이 일어나 혈당이 더 많이 떨어질 수 있어서, 위험할 수 있어요. 대두를 탈지, 탈단백 처리하고 식이섬유를 분리해서 만들어요. 혈중 콜레스테롤 개선, 식후 혈당상승 억제, 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있대요. 그리고 콩 알레르기가 있을 경우 주의하세요. 밀가루 제조 중에 나오는 부산물의 껍질, 줄기를 분쇄해서 식이섬유를 분리해요. 식후 혈당상승 억제와 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있대요. 옥수수겨를 분쇄해서 만들어요.. 식후혈당에 효과가 있는 식품원료 당뇨약 대신 민간요법이나 건강기능식품으로 당뇨 완치를 기대하는 분들이 많아요. 다시 말씀 드리지만 건강기능식품은 비싸기만 할 뿐 당뇨를 완치시킬 수도 없고, 약만큼 효과가 좋지도 않아요. 그래도 당뇨에 좋은 건강기능식품을 드시고 싶으시다면, 식품의약품안전처에서 효능을 인정한 성분이 들어있는 식품을 드세요. 식약처에서는 '식후 혈당상승을 억제하는데 도움을 줄 수 있는' 식품원료를 지정하고 있어요.(2등급 기능식품) 하지만 공복혈당 상승을 억제하는 식품원료는 없어요. 건강기능식품을 고르실 때는 기준 함유량을 지켰는지와 일일섭취량을 꼭 확인하세요. 구아검/가수분해물은 식이섬유이다 보니 반드시 충분한 물과 함께 섭취하셔야 해요.(액상 제품은 제외) 귀리 식이섬유도 식이섬유이다 보니 반드시 충분한 물과 함께 섭취.. 이전 1 다음
