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명절음식

명절음식 조리법 오늘은 명절기간 혈당관리 대책 3탄으로 칼로리를 줄이는 명절음식 조리법을 정리해 봤어요. 단단한 전은 기름 흡수가 적고, 생선을 이용한 전은 육전에 비해 칼로리가 적어요. 그럼 즐거운 명절 연휴기간 동안 혈당관리 잘 하시고 다시 만나요~~~ 혈당이나 생활습관을 기록만 하시면 앤이 실시간으로 당뇨병 관리 방법을 알려 드립니다. 지금 무료로 다운로드 받아 사용해 보세요. ^^ [안드로이드 앱 다운로드 받기] [iOS 앱 다운로드 받기]
혈당 잡는 명절 식사법 명절음식 한끼가 평소에 먹는 하루 권장칼로리를 훌쩍 뛰어넘을 수도 있어요. 오늘은 혈당을 많이 올리지 않을 수 있는 식사법을 알려 드릴게요. 이상 핑거앤이었어요~~~ 혈당이나 생활습관을 기록만 하시면 앤이 실시간으로 당뇨병 관리 방법을 알려 드립니다. 지금 무료로 다운로드 받아 사용해 보세요. ^^ [안드로이드 앱 다운로드 받기] [iOS 앱 다운로드 받기]
주의해야 할 명절음식 이번주엔 추석연휴가 있네요. 오늘부터 연휴동안 음식조절을 어떻게 하면 좋을지 준비해봤어요~ 명절이나 연휴는 평소와 생활패턴이 달라지기 때문에 혈당관리가 유난히 힘들어요. 특히나 명절음식은 칼로리가 높아서 많이 드시지 않도록 주의하셔야 해요. 오늘은 먹는 양을 주의하셔야 하는 명절음식을 골라 봤어요. 혈당이나 생활습관을 기록만 하시면 앤이 실시간으로 당뇨병 관리 방법을 알려 드립니다. 지금 무료로 다운로드 받아 사용해 보세요. ^^ [안드로이드 앱 다운로드 받기] [iOS 앱 다운로드 받기]